本 【本】血流がすべて解決する
Instagramで有名な堀ママさんこと、堀江昭佳さんの「血流がすべて解決する」を読みました5年ほど前の私は、体調不良のオンパレードで「元気」というスタンダードがわからなくなっていましたそれを解消したのは、まさに「血流が改善したからだった」...
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子育て 【夫婦】私が夫にしていたことが夫の居場所を作ってた
講座を受けて、子育てに悩んでいる人ってもれなく夫婦関係でも悩んでいるなってことを感じましたそれは、我が家ももれなくで学ぶ前は、夫に不満タラタラでしたでも、それと同時に世の中の旦那さんって、家の中に居場所がないんだろうなそんな風に感じました我...
アドラー心理学 【アドラー心理学】イライラするのは〇〇な心を後回しにしているからかも
青山なつみさんの「My life history」の講座の日でした前回に引き続きBeingup協会の「プラチナ子育て講座」の中の第２章を受講しました今日の学びは、私の世界をガラリと変えてくれた大きな大きなきっかけとなった講座でしたそれは自分...
子育て 【子育て】我が家のYouTube事情
子どものYouTube（スマホ）ってどうしてますか？あまり見せたくないなと思いつつ我が家は、ガッツリお世話になっています主人が観ているので、どうしても覚えてしまいますね子どもって魅力的な物はわかるので２歳の息子も起きてすぐに「動画は？」と言...
人生謳歌塾 【人生謳歌塾】大切にしたいことを大切に出来ていますか？
人生謳歌塾の講座の日でした今回は人生謳歌塾の基本である【JO式手帳術】大切にしたいことを大切に出来てますか？夫婦仲も良くなるJO学JO学とは人生を謳歌するための学問です人生謳歌塾では、自分だけを大切にするのではなく自分を大事にしながらも家族...
アドラー心理学 ノート部発足！ミーニング・ノートにチャレンジします
9月で終了した青山なつみさん主催のハハマナサロンからノート部が発足しました半年間一緒に学んだ仲間で講座が終わっても繋がっていきたい各自が習慣化したいと思っていることを習慣化できるようにそんな場所ですノート部でやること今のところ決まっているの...
手帳 【CITTA手帳】手帳のお引越し
10月に入り、新しい手帳を使っている方もいらっしゃるのではないでしょうか？私は、まだ完全にお引越しは終わってないのですが💦私の個人的な手帳のお引越し作業をまとめてみたいと思います手帳のお引越し前にやること手帳の補強まずは手帳の補強です昨年の...
人生謳歌塾 自分との約束を守る
10月になりましたね朝晩は過ごしやすくなってきました今年も残すところ、あと２か月ですあと２か月、どうやって過ごしますか？月に１度の自分会議月に１度、自分会議をやっています８月から始めたので、まだ３回目ですけれど、笑何をしているのかというと☆...
アドラー心理学 【アドラー心理学】Being＝心の自信を育てるには〇〇に気付くこと
青山なつみさん主催の新長期講座『My life history』がスタートしました初日の講座はBeing up協会の『プラチナ子育て講座』私は1月に１度受講したので、２度目の受講になります２度目なのに、やっぱり学びになる！忘れてたこと、わか...
手帳 【手帳】未来からの逆算
CITTA手帳には、年表ページがあります３年分の年表がついているので、大きな目標を立てたり長期的な視点で見るのに最適ですこのページを使って、大きな目標からの逆算に挑戦してみましたCITTA手帳の「使い方」よりお借りしました年表ページを使って...