アドラー心理学 【読書会】夫婦の非合理的思い込み
アドラー心理学の先生 青山なつみさん主催の読書会ママのホン活！に参加しましたママのホン活！とは？ママのホン活！は課題図書を読みその本について、それぞれの意見や感想を出し合う会です今回２回目の開催でしたが課題図書は前回と同じく野末武義著書【夫...
2022-02
アドラー心理学 
手帳 急に時間ができた！そんなときどうする？
毎日、家事に子育てに仕事に忙しくてもっと時間があれば…なんて思う事ありませんか？でも、いざ急にポンっと時間が出来たら？意外とゆっくり家事をしちゃったり無駄に見たくもないテレビを見ちゃって気づけば時間切れ…なんてことはないですか？私は以前、こ...
アドラー心理学 家族に優しくしたいなら、まず自分から
昨日は、我が家の子ども達も最近の感染状況から登園自粛要請があり保育園をお休みし、在宅で過ごしましたみなさまのところも学級閉鎖や休園などさまざまな影響が出ているのではないでしょうか？全国のママさん、お疲れ様ですエネルギー低下するとイライラ発動...
手帳 生活リズムが変わる時は手帳の出番！
現在、3人目妊娠中で妊娠7ヶ月になりました2月の仕事の出勤日は7日間(その中の1日を欠勤)妊娠でお腹が大きくなってきて動くのが辛くなってきたので元々9〜16時勤務だったのを9〜14時勤務に時短にもしてもらっています(座り仕事なしの立ち仕事で...